Dagar att minnas

Dagar att minnas

Det är så viktigt känner jag att fylla dagar med ljus, ljus att minnas när det kommer dagar som skymmer sikten, ljus som gör vandringen lite lättare att vandra och vetskapen om att livet verkligen är gott. Livet vill oss väl ~ alla! Det spelar ingen roll tror jag vem vi är, livet vill oss [...]

Annonser

MEDITATION

MEDITATION

Ska du meditera matte? Tro inte att du får göra det själv ~ vi vill också vara med. För två år sedan fanns det inte på världskartan att jag kunde sitta stilla i 30 minuter för att meditera! Det fanns sååå mycket annat att syssla med ~ hjärnan gick på högvarv. Idag är dessa 30 [...]

Bygga rötter

Bygga rötter

När solen var på väg ner gav vi oss ut på en efterlängtad tur på mina barndoms skogsstigar. Mor älgko med sin nyfödde älgkalv låg i skogsbrynet och kikade på oss ~ tacksamt möte. Delad upplevelse med min älskade dotter ~ det bästa av allt. Mitt mål är att bygga starka rötter att stå stadigt [...]

Valborg

En skön morgon med ett yogapass för flow. Ett återseende med en gammal bekant där jag fick veta att två av hens vänner dött av överdos. Ett ständigt påminnande om hur viktigt det är att hinna fånga upp en människa innan det är för sent. En promenad med pälsklingarna i skogen, papper och penna är [...]