Viktigt

Kanske rent av LIVSVIKTIGT med den återkommande återhämtningen. Vart jag hade varit om jag inte hade hittat detta redskap i livet törs jag nästan inte tänka på. Det finns ingen annan som är så viktig än du själv. Det är ständigt enbart du själv som får betala priset av återkommande misshandel av din egen kropp, [...]

Annonser

Ta hand om

Ta hand om

Hur många gånger har jag inte rusat på i livet för hinna med allt jag ”måste” göra. Sprungit och sprungit för att vara så effektiv och hjälpsam som möjligt ~ på bekostnad på min egen hälsa. Livet försökte få min uppmärksamhet, min kropp signalerade så många gånger ~ men jag lyssnade inte. Jag var tvungen [...]

Jag är HEMMA

Fyra dagars anhörigkurs på ett behandlingshem i vackra Värmland är nu till ända. Jag är hemma med min älskade dotter och mina älskade pälsklingar ~ som jag har saknat dem alla! Fyra dagar av tufft arbete med mitt inre ~ stundvis kändes det som att jag skulle gå sönder. Men jag tog mig igenom ~ [...]

Bästa vapnet

Bästa vapnet

Så många år som jag levt med dysfunktionella relationer i min närhet ~ jag hade en förhoppning eller önskan om hur dessa personer skulle vara eller göra. Om och om igen slog jag huvudet i väggen och blev så besviken ~ jag förstod inte varför det kunde vara så svårt. Det är så enkelt att [...]