Varför stanna upp?

Här i början på veckan hade jag några dagar jag bara ville dra räcket över huvudet och försvinna.Jag kände den där olusten i kroppen som kröp i mig likt en slingrande mask som vill undkomma metkroken. Dom dagarna är mindre roliga, det går liksom inte att komma ifrån.Så jag stannade upp lite extra, tackade nej [...]

Utmattning ~ är det sjukdomen med flera ansikten?

Utmattning ~ är det sjukdomen med flera ansikten?

Som jag har förstått det hela så är utmattning ett samlingsord för flera olika symptom i min kropp. Kroppen signalerar när jag gått för länge med inre stress. Men vart kommer den inre stressen ifrån? Är det verkligen jobbet i grund och botten som stressar mig? Jobbet kanske kan vara den utlösande orsaken, men grunden till stresskänsligheten, vart kommer den ifrån?

Utmattning ~ är det verkligen arbetets fel?

Här sitter jag i tystnaden på skogen, snöflingorna dalar lite stillsamt ner från skyn. Jag längtar till de stora tjocka flingorna kommer, det är en ljuvlig känsla som väcks i mitt inre då. Igår lyssnade jag till intervjun med Paolo Roberto i Framgångspodden, du kan lyssna på avsnittet här om du vill. Något jag fascineras [...]

SPARKTUR

https://youtu.be/SK65QbE8isU SPARKTUR-13 graderIdag blev det Stella & Sonyas första sparktur på skogen🐾 Sonya sprang på som aldrig förr, hon är hunden med energi som en duracellkanin ~ full fart framåt😊 Stella var till en början skeptisk, hmm…läskiga medar, men efter en stunds promenerande märkte hon att det inte va så farligt. Det var jag som [...]