Kommer du ihåg

"Att komma ihåg att komma ihåg betyder att komma ihåg att vara uppmärksam. Kom ihåg att vara uppmärksam just nu, i det här ögonblicket. Att vara uppmärksam innebär att betrakta allt omkring dig, höra allt omkring dig, känna allt omkring dig och vara fullständigt koncentrerad på det du gör här och nu. De flesta människor [...]

Annonser

Ditt sinne

Hittade en fin text av Kay Polakk ”Det finns ingen värld åtskild från det du önskar och i detta ligger din fullständiga befrielse. Ändra bara ditt sinne om vad du vill se och hela världen måste ändra sig i enlighet med detta. Skriv ut texten. Ha den med dig. Börja försöka förstå den och applicera [...]