Smärtan i livet – en del av livet

Smärtan i livet – en del av livet

När ångesten hälsar på. När andetaget snörs åt. När bröstkorgen krampar. När livet gör sig påmint om svunna dagar som satt sina spår. Jag får ingen luft. Ångest. Förr skämdes jag över mitt tillstånd. Förr vågade jag inte prata om det. De gånger jag vågade öppna upp mig råkade jag öppna upp mig till fel [...]

Yippi❣️

Vilken känsla❣️Första joggen på över fyra år. Innan min utmattning tränade jag 4-5 gånger i veckan, plus långa promenader med hund, barn och häst. Jag kan inte minnas att jag varit stilla under några längre perioder. Tills den dagen kroppen totalt gav upp. Orkeslös. Huvudet som dunkade konstant, jag minns att jag gick med hörselkåpor [...]