Din är dagen 30 augusti 💙

Hej fina medmänniska 💙

”Om jag gråter, låt tårarna spola bort din rädsla och skapa en kärlekens regnbåge åt dig.” – Thom Klika

Hur har jag det med mina känslor, är det ok att känna alla känslor? Är det någon känsla som känns sådär extra otäck?
Kan jag stanna i känslan även om den känns obehaglig, eller behöver jag något för att döva känslan?
Godis, alkohol, jobb, spel vad vet jag?
Jag vet att när det var som värst i livet för mig så tog jag gärna ett glas vin för mycket för att ”döva” min sorg. Blev det bättre av det?
Så här i efterhand, nej!
Det tog ett tag innan jag verkligen förstod att det var OKEJ att känna känslor utan att förklara eller ursäkta mig.
Men hur ska man kunna veta och förstå om man inte vet?

Jag läser ur Din är dagen 30 augusti och du som väljer att lyssna du tar till dig det som anammar ditt hjärta och släpper resten fritt. ❤️

Jag önskar dig en skön söndag! Ta hand om dig och tack för att du lyssnar – hoppas orden är till nytta för även dig❤️

Kram Carina

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s